Hariwon là một cô gái xinh xắn dễ thương được mọi người yêu mến. Cô được biết đến khi tham gia chương trình “Cuộc đua kỳ thú”, khi đó thân hình cô khá mũm mĩm. Hiện tại trong cô khá thon gọn và nóng bỏng. Và để sở hữu được vóc dáng như vậy thì Hariwon cũng phải trải qua một quá trình giảm cân và tập luyện rất khoa học.
Bí quyết giảm cân nhanh trong 1 tháng của Hariwon
* Bữa sáng:
- Vào lúc: 7h sáng
Gồm: bánh cuốn + chuối + nước chanh
Hoặc: cháo hạt sen + chuối + nước ép táo
* Bữa trưa:
- Vào lúc: 12h trưa
Gồm: 1 chén cơm nhỏ + canh thịt bằm + ½ quả bưởi
Hoặc: 1 chén cơm nhỏ + salad trộn + 1 trái trứng luộc
* Bữa tối:
- Vào lúc: 7h30 tối
Gồm: 1 chén cơm nhỏ + rau luộc + nước ép nho
Hoặc: bạn có thể ăn thật nhiều trái cây
Thực đơn cũng rất đơn giản đúng không các bạn. Hãy áp dụng và kiên trì để có kết quả tốt nhé.
Ngoài việc áp dụng thực đơn trên thì bạn cũng nên thường xuyên tập thể thao để cho hiệu quả giảm cân được nhanh hơn. Nếu bạn không có thời gian thì cũng có thể sử dụng thêm sản phẩm giảm cân cũng mang lại hiệu quả an toàn cho bạn.
* Green Coffee – Bí quyết giảm cân nhanh trong 1 tháng
Green Coffee là gì? Green Coffee là viên uống giảm cân của Mỹ, là một loại thực phẩm chức năng giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.
Green Coffee được chiết xuất từ hạt cà phê xanh và các thành phần tự nhiên khác, giúp đốt cháy mỡ thừa và chuyển hóa chúng thành các dạng năng lượng khác để cơ thể dễ hấp thụ hơn. Giúp cơ thể giảm cân hiệu quả mà không bị mệt mỏi, vẫn đủ năng lượng để hoạt động trong một ngày.
Ngoài ra, viên uống giảm cân Green Coffee còn giúp bạn luôn có được làn da tươi trẻ và mịn màng nhờ các dưỡng chất và vitamin có trong sản phẩm.
Có thể nói Green Coffee là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho những ai đang muốn giảm cân nhanh.
Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc. Sản phẩm có thể dùng được cho cả nam và nữ.
Nên kết hợp sử dụng Green Coffee với các bài tập thể thao như chạy bộ để giúp quá trình giảm cân được nhanh chóng và hiệu quả hơn.